Ingredienser

  • 3 dl havregryn
  • 1/2 dl kokos
  • 1/2 dl hackade valnötter
  • 2 msk flytande honung
  • 1/2 dl tranbär

För att ha bra koll på vad som finns i frukosten är att göra den själv. Hemgjord granola är inte alls svårt att göra och det är perfekt att blanda i just sina egna favoriter. Med eller utan nötter, mer frukt och bär mm, det finns säkert miljontals kombos.  

Gör såhär:

Sätt ugnen på 200 ° C.

Häll upp havregryn, kokos och valnötterna på en plåt med bakplåtspapper.

Ringla över honungen över den torra blandningen och fördela tills att blandats jämt (jag blandade ihop allt med händerna). 

Rosta i ugnen under ca 10 minuter. Håll koll så att kokosen inte bränns.

Tag ut, låt svalna och blanda i tranbären – Servera!

Translated: Homemade Granola!

3 dl oatmeal
1/2 dl coconut
1/2 dl chopped walnuts
2 tablespoons liquid honey
1/2 dl cranberries

Preheat the oven to 200 ° C.

Pour oatmeal, coconut and walnuts on a baking sheet with parchment paper.

Drizzle honey over the dry mix and dispense until mixed evenly (I mixed everything together with your hands).

Toast in oven for about 10 minutes. Keep track so that coconut do not burn.

Remove, let cool and mix in the cranberries – Serve!